Glina je sestavljena iz drobnih zrnc, ki imajo zelo veliko površino. Ima neverjetno moč vpijanja strupenih snovi, zato jo poleg zunanje uporabe priporočajo tudi za uživanje.

Glina je mešanica različnih snovi. Sestavljajo jo ileiti, zeloiti, bentoniti in številni minerali: silcij, aluminij, železo, titan, kalcij, magnezij, natrij in kalij. Zaradi svoje fizikalne strukture veže nase težke kovine in različne kemične snovi ter jih odstrani iz organizma.

Poznamo belo, sivo, rjavo, oker, rdečo in zeleno glino. Glina, ki leži najglobje v zemlji, je sive barve in je tudi najbolj primerna in učinkovita pri bolezenskih težavah. Dobra glina je posušena na soncu in ni bila v stiku s kovino.

Uporaba gline za uživanje:
 
Priporočena dnevna doza za odrasle je ena kavna žlička, za otroke do desetega leta pa pol žličke. Napitek pripravimo nekaj ur prej, najbolje prejšnji večer in ga potem zjutraj spijemo.

Eno žličko gline damo v 1 dl vode, premešamo in pustimo stati čez noč. Zjutraj vodo popijemo na tešče, glineno usedlino pa zavržemo. Glineno vodo pijemo tri tedne, nato en teden prekinemo in postopek ponovimo. Lahko pa tudi pijemo en teden, sledi en teden premora in tako naprej. Po približno treh mesecih uživanja glinene vode naredimo daljši presledek, ki naj traja nekaj mesecev.